Примерный вес продуктов - Форум по диетам
Форум по диетам

Вернуться   Форум по диетам > Диеты и методики похудения > Низкокалорийные, низкожировые диеты

Ответ
Опции темы Опции просмотра
  #1  
Непрочитано 03.07.2008, 14:57
Deliya Deliya вне форума
Новичок
 
Регистрация: 30.06.2008
Сообщений: 23
Записей в дневнике: 112
По умолчанию Примерный вес продуктов

Подскажите, если нет весов под рукой, как узнать примерный вес, скажем, одного яйца, или среднего яблока, или морковки, или пирожного?
Есть такие таблицы?
__________________
Будь счастлив в эту секунду - эта секунда и есть Жизнь!
Ответить с цитированием
  #2  
Непрочитано 08.07.2008, 10:57
Аватар для Elel
Elel Elel вне форума
Активист
 
Регистрация: 29.01.2008
Адрес: Днепропетровск
Сообщений: 80
Записей в дневнике: 45
По умолчанию

Если ты решила худеть с помощью подсчёта ккал, хочу тебе сказать,что на первоначальном этапе весы кухоные-это абсолютная необходимость.Примерного веса не бывает,ни у сидящих на диете,ни у продуктов этой диеты.

Последний раз редактировалось Elel; 08.07.2008 в 10:59.
Ответить с цитированием
  #3  
Непрочитано 10.07.2008, 01:00
булочка булочка вне форума
Новичок
 
Регистрация: 15.05.2008
Сообщений: 19
Записей в дневнике: 4
По умолчанию

ты когда покупаешь фрукты овощи у продавца на весах смотри сколько там,а потом дели на колличество,примерно всё равно будешь знать сколько к примеру гр в одном яблоке.А ещё лучше попроси у продавца одно яблоко или 100гр семечек,она пока взвешивает ты смотри сколько там,так будешь знать точно.
Ответить с цитированием
  #4  
Непрочитано 11.07.2008, 10:33
Deliya Deliya вне форума
Новичок
 
Регистрация: 30.06.2008
Сообщений: 23
Записей в дневнике: 112
По умолчанию

Сенькс, я так уже и делаю. Например, беру 400 г. сыра и режу сразу на 4 части. Или яблок в кг. 12 штук, делю 1000 на 12 с поправкой на то, что одно-два побольше или поменьше остальных. И еще нашла в инете "таблицы мер и весов", сколько грамм чего в стакане, ложке и т.п. Составляю свои собственные таблицы - сразу калорийность и грамм/объем, потом выложу, если удобно получится. Пока помогает.
__________________
Будь счастлив в эту секунду - эта секунда и есть Жизнь!
Ответить с цитированием
  #5  
Непрочитано 26.08.2008, 21:28
Аватар для Поющая в терновнике
Поющая в терновнике Поющая в терновнике вне форума
Новичок
 
Регистрация: 25.08.2008
Сообщений: 3
Записей в дневнике: 11
Отправить сообщение для Поющая в терновнике с помощью ICQ
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Elel Посмотреть сообщение
Если ты решила худеть с помощью подсчёта ккал, хочу тебе сказать,что на первоначальном этапе весы кухоные-это абсолютная необходимость.Примерного веса не бывает,ни у сидящих на диете,ни у продуктов этой диеты.


Абсолютно согласна. Купила их себе, штука полезная, для соблюдающих диету - незаменима. Уже весь холодильник перевзвешивала))
__________________
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 22:48.




Powered by vBulletin® Version 3.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.