Почему-то мне Донатик дает состояние полной "обожранности" при отсутсвии усиленного питания.Есть не хочется,хотя где-то понимаешь,что полный отказ от пищи-не есть разумный способ похудания.

В пятницу заставляния себя,любимой, поесть вылилось чуть ли не в голодный обморок.Схема при которой заставляешь себя есть и при этом не хочется наверное пропускает основной момент- есть все-таки надо.Другое дело- во сколько есть,что есть,сколько есть и как есть.

У меня...