Девочки,кто на грейзинге отзовисеть я тоже хочу. Можно с вами за компанию?завтра хочу начать. После праздников пошла в разнос 3кг ужас,а скоро весна...

а может и к лучшему что так всё медленно?хоть кг потом возвращаться не будут?но на кремлевку то это не похоже...да и я не собиралась долго сидеть на ней.думала 2-3кг сброшу,а там на низкокалорийную перейду...

ох девочки,ох милые,не получается у меня худеть.3 недели уже на кремлевке.а как было в начале 55-56 так почти и осталось разве что грамм на 300-400 сбросила ито я думаю что это жидкость.летом сидела на этой диете до 51 сбросила может организм запомнил как я над ним (издевалась)и решил защищаться?может сдаться,на другую диету перейти или ждать до последнего авось прорвет когда-нибудь
спорт?сынишка маленький так гоняет что никакой спорт не нужен.

ох девчата,первый раз дневник пишу.на к.д 3 дня назад села а уже минус 1кг наверно вода.вот ещё бодиком собираюсь заняться,но одной так не охота.