Tasha_Duntana

Вот смотрю я на вас и балдею, какие же все молодцы, худеете все! А я... Фу, леньтяйка, ни чегошеньки не делаю. Да и как взятся за себя не знаю. Каждый вечер думаю .-ну все хватит, пора браться за себя и... Опять делаю промахи! Надо что-то опять придумать новое, а то не прет.

Олесечка

Вчера за день 2003 ккал,благодаря колбасе.Сегодня будет,наверное,около этого.

Elel

Завтрак - рагу из всяких овощей (тыква, баклажаны, лук, перчик, помидоры, картошинка). Все это и пол-ложки масла потянуло на 520 кк на казан. На ужин съела тарелку, сегодня на завтрак тоже одну (100кк). Мантушку соседскую (только начинку) оприходовала (50кк). Остальные кошкам скормлю. Пока пью минералку, в шкафу помидорки и огурцы (90 кк, остались от вчера), 2 пачки кефира (300 кк), пол-лаваша (214кк). Это будет 754 кк, и никуда я до конца рабочего дня не пойду. Буду фотки перекидывать.
...

Deliya

Немного похудела и чувствую себя просто отлично!!!! Все мои друзья оценили, что выгляжу шикарно и худеть, говорят больше не нужно Ну так я все равно хочу еще 10 кило сбросить. Все получится. В этот раз я настроена серьезноВот.

olesya