Не писала полтора месяца.
В конце февраля пошла на тренинг личностного роста, получила пистон и стимул к дальнейшему развитию. Наступила весна, вылезло солнышко, пора начинать очередной цикл подготовки к летнему сезону. Прошла курс массажа спины, пошла на йогу. Все болит – суставы ломит, мышцы ноют, наклониться и потянуться проблема. Травматолог диагностировала эпиконделит – воспаление надмыщелков суставов. Лечение – полная неподвижность и разогревающая мазь. Купила финалгон,...

evita13

Замоталась, а ведь есть о чём написать!

Во-первых, две ночи подряд не отходила от компьютера, срочная работа была. И наутро почувствовала дикую боль в спине. Что неудивительно, если столько сидеть в одном положении.
Но удивительно другое: впервые за 6 мес. у меня заболела спина.

И я ВСПОМНИЛА, что полгода назад мучилась ЕЖЕДНЕВНЫМИ приступами невралгии. А за последние полгода - ни разу!!!
И я так отвыкла от боли, что вспомнила только сейчас, когда самостоятельно...

Skaska

Уже 3-ий день вливаюсь в новый график. А это значит в 6-7 утра подъем. Дается трудно, так как всегда сплю довольно таки долго. В последнее время жутко выводит, что не высыпаюсь как многие за 6 часов. Уже и витамины пила и будильник ставила. Надо столько всего успеть, а я после 2-ух лекций уже 3 день вырубаюсь на 3 часа. Что за особенность организма Может с щитовидкой связано?

Разгрузочные скорее всего передвинутся на выходные.. тут и так сил только на учебу еле хватает.. После...

Impuls

Сегодня я вела себя вполне прилично
Если свекольный салатик и чёрный хлеб + чай (правда,с сахаром) и искомая водичка.

Сейчас поужинаю и больше на сегодня есть не собираюсь.

Вес после еды 81,4

Skaska

Так говорят люди, которые любят выпить...

Хотя те, кто любит покушать, тоже не исключение, и у них бывает "вчерашнее".

Истестна, нечего было и ожидать убавления в весе. Как было 76, так и есть.
Хоть не парибавилось - и то спасибо.

Не могу сказать, что вчера был прям "зажор", но всё съеденное было, мягко скажем, неполезным.

Салат подсунули с майонезом, чизкейк тоже ни разу не диетическая пища, молчу уж про попкорн...

Игрица