После вчерашнего...

Так говорят люди, которые любят выпить...

Хотя те, кто любит покушать, тоже не исключение, и у них бывает "вчерашнее".

Истестна, нечего было и ожидать убавления в весе. Как было 76, так и есть.
Хоть не парибавилось - и то спасибо.

Не могу сказать, что вчера был прям "зажор", но всё съеденное было, мягко скажем, неполезным.

Салат подсунули с майонезом, чизкейк тоже ни разу не диетическая пища, молчу уж про попкорн и пиво.

Хоть вчера были перевыполнены все мыслимы нормы по ходьбе, это никак не компенсирует съеденное...

И ещё.
Позавчера я очхорошо позанималась, так, что весь вчерашний день ходила с болью, как бы это сказать, под коленками, только сзади и чуть ниже.

И сегодня утром ни на грамм легче не стало... Уже задумываюсь, не потянула ли я мышцы... Причем, левая нога болит значительно больше, особенно при ходьбе и при полном разгибании.

Со временем, конечно, пройдет, но сейчас это приносит лишь жуткие неудобства...