Надоело менять линеечку
Запись от Deliya размещена 18.11.2008 в 06:42
То 62, то 63, то опять 62... вес колеблется в этих пределах. Хотя, честно говоря, ожидала прибавку. Но, видимо, я переоцениваю свои нарушения диеты. Калорий сейчас не считаю. Плотно (но не жирно) завтракаю, на обед чаще всего овсянка, заваренная кипятком (с добавлением ряженки, или бульона, или просто соли - никогда не надоедает!). Ужин - как получится, но чаще совсем незначительный. Хотя вчера жутко злая была, съела халвы. То-ли кд будут, то-ли полнолуние - в такие дни я всегда сама не своя, злюсь и много ем.
Спорта вчера не было. Но все последние дни очень неплохо занималась - и танцами, и силовыми упражнениями, в т.ч. пресс.
Спорта вчера не было. Но все последние дни очень неплохо занималась - и танцами, и силовыми упражнениями, в т.ч. пресс.
Всего комментариев 0
Комментарии
Последние записи от Deliya
- Надоело менять линеечку (18.11.2008)
- Состоялся серьезный разговор (10.11.2008)
- Опять простыла (04.11.2008)
- Слишком долгие выходные (03.11.2008)
- Прибавление в семействе! (31.10.2008)