Балет заменяет ужин!
Запись от evita13 размещена 02.07.2010 в 21:12
Всем добрый вечер!
Хочу похвастаться - брюки, купленные пол-месяца назад, стали очень свободны, подтягиваю их через каждые 5 минут
. Жалко только одно - стоят больше 5 тысяч
. Когда похудею, будут лежать новенькие и бесполезные.
Для меня рецепт воздержания от ужина - занять себя вечером. Фитнес-клубом, например. Но сегодня я смотрела балет. У нас в Мариинке премьера "Спартака" Якобсона. О том, что Якобсон никакой не хореограф, отдельный разговор! Такие танцовщики выступали, а танцевать нечего(((. С Григоровичем не сравнить! Но все равно, музыка Хачатуряна изумительная, дирижер прекрасный, получила огромное удовольствие, иногда даже от танца
. Всю дорогу домой улыбалась беспричинно, даже поймала пару заинтересованных мужских взглядов (а это мне сейчас нужно для повышения уверенности).
Сегодня еле впихнула в себя капустный салат и гречку. Коллега спросила, не надоело ли мне есть одно и то же? А я поняла, что нет. Нравятся мне эти блюда.
Завтра опять разгрузочный день. А вот в субботу праздник - едем на шашлыки с вином. Я не собираюсь отказываться от удовольствий жизни. Я уже писала, что это приведет меня только к плохому настроению.
Возникла новая проблема: голодание порождает нежелание заниматься спортом. Энергии нет! Но я решила, что пока мне полезнее не есть, эффект больше похудательный. В фитнес-клуб не хожу, но бег на свежем воздухе вроде помогает.
А главное, бегаю я с удовольствием. Несмотря на то, что нужно заставить себя встать. Но я готовлю форму с вечера, чтобы утром, ничего не соображая, я механически оделась и вышла на улицу. Дальше бегать я все равно уже буду
.
Я считаю, что делать все нужно с удовольствием - это мощный источник энергии. Ну все, пора спать! Всем счастливого похудения!
Хочу похвастаться - брюки, купленные пол-месяца назад, стали очень свободны, подтягиваю их через каждые 5 минут


Для меня рецепт воздержания от ужина - занять себя вечером. Фитнес-клубом, например. Но сегодня я смотрела балет. У нас в Мариинке премьера "Спартака" Якобсона. О том, что Якобсон никакой не хореограф, отдельный разговор! Такие танцовщики выступали, а танцевать нечего(((. С Григоровичем не сравнить! Но все равно, музыка Хачатуряна изумительная, дирижер прекрасный, получила огромное удовольствие, иногда даже от танца

Сегодня еле впихнула в себя капустный салат и гречку. Коллега спросила, не надоело ли мне есть одно и то же? А я поняла, что нет. Нравятся мне эти блюда.
Завтра опять разгрузочный день. А вот в субботу праздник - едем на шашлыки с вином. Я не собираюсь отказываться от удовольствий жизни. Я уже писала, что это приведет меня только к плохому настроению.
Возникла новая проблема: голодание порождает нежелание заниматься спортом. Энергии нет! Но я решила, что пока мне полезнее не есть, эффект больше похудательный. В фитнес-клуб не хожу, но бег на свежем воздухе вроде помогает.
А главное, бегаю я с удовольствием. Несмотря на то, что нужно заставить себя встать. Но я готовлю форму с вечера, чтобы утром, ничего не соображая, я механически оделась и вышла на улицу. Дальше бегать я все равно уже буду

Я считаю, что делать все нужно с удовольствием - это мощный источник энергии. Ну все, пора спать! Всем счастливого похудения!
Всего комментариев 0
Комментарии
Последние записи от evita13
- Новая попытка. (20.10.2012)
- Чтобы не есть после 18ч, вечер должен быть занят! (20.05.2011)
- Холод в Питере - еда идет на обогрев. (19.05.2011)
- Индия как рецепт стройности. (17.05.2011)
- Объемы стоят, но надежды не оставляют! (18.04.2011)