делю день на части ,потому что обычно к вечеру я уже не помню, что ела на завтрак. да и ваще мне так удобнее

убралась в квартире. предки на работе, поэтому могла позволить себе врубить музон на полную катушку(как только меня соседи не прибили) убиралась в сумасшедшем ритме, поэтому можно спокойно сказать ,что у меня сегодня было занятие аэробикой, я аж вспотела! ну и без танцев со шваброй и пылесосом не обошлось!
с момента завтрака выпила около литра...

ватрушка

ВАШ РЕЗУЛЬТАТ:

Глубокоуважаемая кака !
Ваш Индекс Массы Тела (22.0) находитcя в пределах нормы. Постарайтесь сохранить этот вес на долгие годы. Индексы центрального накопления жира (WHR, WTR, WAR) у вас превышают норму. Это означает, что жир у вас накапливается больше вокруг внутренних органов, чем под кожей. Эта ситуация является опасной для здоровья как на фоне нормального веса, так и повышеного. Вам рекомендуется проверить уровни в крови: холестерина, липопротеидов высокой...

Катюшка

Девчата, кто знает, как использовать яблочный уксус для похудения?

Deliya

Это чудо! Это самое настоящее фантастическое чудо. Я целый месяц гостила у родственников, кормилась тетиными пирожками, вареньем, всякими вкусностями, благополучно пережила все это и вдобавок Новый год и Старый новый год - и не прибавила в весе ни грамма! Все те же родные 63 кг, с которыми и уезжала. Правда, я очень много двигалась, гуляла, играла с детьми. Теперь вернулась на работу, уже не получится есть, что хочу - работа ведь сидячая, так и поправиться недолго. Так что начинаю снова диету. ...

Deliya

И не в том плане, что не худею, здесь как раз все в порядке. Ежедневные отвесики наблюдаются каждый день.
А вот настроение никакое.

Aleksa56