А у меня все по плану..А по этому самому плану я к лету должна быть 70кг! А я вчера взвесилась - 70, 5....Конечно, длительные праздники не способствуют постройнению...Но ДАЧА очень способствует! А дачный сезон уже в разгаре: копаем, садим, строим....Поэтому до вожделенного веса рукой подать...Дальше его надо будет удержать, но это для меня проще: не есть все подряд и точка!
Всем хороших праздников!

galvich

Утром: йогурт
Второй завтрак: овсяная кашка на молоке с 3 ложками клубничного варенья. Чай с лимоном.
3 хлебца с сыром. Маффин с чаем и 3 овсян. печеньки.
Ужин: рисовый супчик с фрикадельками.

Impuls

На улице гром и мрачняк. Про такую погоду говорят, что плохой хозяин собаку на улицу не выпустит. Т.ч. я уже сижу ипью свою Марию дель мар, не дожидаясь Вовки].
У него сегодня первый день курсов (на логиста пошел учиться).
А у меня тоска... Наелась соленого, выпила 1,5л воды уже и сижу надутая как бочонок (зато больше в мой живот точно ничего не поместится).
Помимо мрачняка на улице мне вчера сделали классную модельную стрижку....

Блэкс

С завтрашнего дня попытаюсь осилить японскую диету,а с пн-пробежечки.

Elel

В выходные была в гостях, ела как все. Даже мороженое. Тем не менее много купалась и качала пресс. Сегодня утром проверила результаты. За неделю минус 2 кг, минус 4 см в талии и минус 3 - на уровне живота.

Мне уже нравится то, что я вижу в зеркале, но все время представляю, что за совершенство я там увижу через месяц-два, если так и дальше пойдет. Впрочем, я осознаю, что дальше будет медленнее. Лишнего жира меньше остается.

Договорилась с соседкой делать друг другу...

Deliya