Решила не вставать на весы

Недельку потерплю, тем более, что очень холодно уже каждое утро по квартире голышом ходить Попробую слегка восстановить диету, потом и взвешусь.

Вчера норму выдержала, купила селедки (не в масле), съела пару кусков. Вроде даже гораздо меньше, чем 1200, получилось.

Сегодня: заваренная овсянка с оливковым маслом, печеное яблочко (все на 150кк). На работе есть: 2 яблока (90кк), ряженка (200), овсянка (100), брынза с укропом (40кк кусочек, съем 2) - будет 620кк. Блин, мало. Ладно, съем еще банку горошка (180кк). будет 800, в самый раз! на ужин - 400.