Еще минус кг.
Запись от Deliya размещена 06.10.2008 в 07:14
Ну вот, наконец-то чистые 62, пойду линеечку поменяю
В выходные не сорвалась, хотя купила тортик и попробовала - но все остальное скормила мальчишкам.
Сегодня:
Завтрак - рисовая каша с горошком и курой (120кк), бутерброд (тоненький) с паштетом (50кк). Яблочный уксус с сахарином.
На обед взяла: ту же кашу (240кк), 2 бутерброда (100кк), огурцы (20кк). Еще прикуплю кефир (150кк), будет 680кк.
Вечером опять массаж. А вот спорт сейчас - только растяжка-разминка утром в кровати, ну и на работе изредка.
В выходные не сорвалась, хотя купила тортик и попробовала - но все остальное скормила мальчишкам.
Сегодня:
Завтрак - рисовая каша с горошком и курой (120кк), бутерброд (тоненький) с паштетом (50кк). Яблочный уксус с сахарином.
На обед взяла: ту же кашу (240кк), 2 бутерброда (100кк), огурцы (20кк). Еще прикуплю кефир (150кк), будет 680кк.
Вечером опять массаж. А вот спорт сейчас - только растяжка-разминка утром в кровати, ну и на работе изредка.
Всего комментариев 0
Комментарии
Последние записи от Deliya
- Возвращаться или нет? (03.11.2011)
- Очередная серия (09.11.2009)
- Пора восстанавливать талию (23.07.2009)
- 80 лишник ккал - это много? (06.04.2009)
- Продолжаем (03.04.2009)