Первые нормальные выходные
Запись от Deliya размещена 29.09.2008 в 10:44
Ура, удалось все выходные не выбиваться из режима. Правда, сделала себе вчера поблажку в виде двух зефиров и мороженого, но все в пределах 1200 кк в день. Весы уже несколько дней стабильно показывают 62.5, но я дробных чисел не признаю и жду, когда будет ровно 62, чтобы обновить линеечку.
Ходили в кино со старым другом, Собственно, после его замечания "пора тебе за себя браться" я и решила худеть. Умеет он подпинывать в нужном направлении, с его острым язычком. Зато не расслабляюсь. Впрочем, в последнее время он меня только хвалит
Спорт забросила напрочь (кроме утреннего бодифлекса). Дом завален перевернутой мебелью, заниматься негде и некогда. Зато на балконе разобралась почти.
Меню на сегодня:
Завтрак - рис (100кк), каймак 40% (260кк).
Обед - рис (100кк), гречка (100кк), кефир (150кк), каймак (260кк).
Полдник - кефир (150кк).
Всего к вечеру: 1120кк.
Вот попробую на этом и остановиться, вечером не есть. Ну, может, одну помидорку, если совсем приспичит.
Ходили в кино со старым другом, Собственно, после его замечания "пора тебе за себя браться" я и решила худеть. Умеет он подпинывать в нужном направлении, с его острым язычком. Зато не расслабляюсь. Впрочем, в последнее время он меня только хвалит
Спорт забросила напрочь (кроме утреннего бодифлекса). Дом завален перевернутой мебелью, заниматься негде и некогда. Зато на балконе разобралась почти.
Меню на сегодня:
Завтрак - рис (100кк), каймак 40% (260кк).
Обед - рис (100кк), гречка (100кк), кефир (150кк), каймак (260кк).
Полдник - кефир (150кк).
Всего к вечеру: 1120кк.
Вот попробую на этом и остановиться, вечером не есть. Ну, может, одну помидорку, если совсем приспичит.
Всего комментариев 4
Комментарии
Ух ты, и совсем без сладкого! Молодец, я б так точно не смогла)
|
|
Запись от Поющая в терновнике размещена 29.09.2008 в 23:10 |
У меня бзик не на сладкое, а на кисломолочное. Иногда могу за раз пачку сметаны или каймака уговорить без ничего.
|
|
Запись от Deliya размещена 30.09.2008 в 09:35 |
А что такое каймак?
|
|
Запись от Олесечка размещена 30.09.2008 в 12:31 |
Каймак - это вроде густых сливок, около 40% жирности, очень вкусно и калорийно...
|
|
Запись от Deliya размещена 02.10.2008 в 12:09 |
Последние записи от Deliya
- Возвращаться или нет? (03.11.2011)
- Очередная серия (09.11.2009)
- Пора восстанавливать талию (23.07.2009)
- 80 лишник ккал - это много? (06.04.2009)
- Продолжаем (03.04.2009)