Мясной день

Вчера супа мне не досталось, пришлось есть горошек и сардину прямо из банок. Не знакю, сколько там было калорий. Отварила мясо, бульон остудила и процедила от жира, сегодня сварю щи. Взяла еды на работу, на завтрак, обед и полдник: кефир (150кк), мясо (94кк), огурцы (150кк), сыр колбасный (136кк), яйцо (70кк), итого 600 кк. С голоду не помру

Пешком вчера ходила, хоть и очень не хотелось. Но после первых 5 минут вошла "в колею", дотопала нормально, хоть и в среднем ритме. Сегодня погляжу по настроению, либо как вчера пол-дороги (40 минут), либо всю дорогу пойду (полтора часа почти). Пресс вот качать поленилась вчера, но утром размялась.