Не получается!!! - Форум по диетам
Форум по диетам

Вернуться   Форум по диетам > Дневники > Deliya

Рейтинг: 3.02. Голосов: 51.

Не получается!!!

Запись от Deliya размещена 02.07.2008 в 08:15
Считать калории точно - не получается
С завтраком и обедом попроще, а вот что дома вечером ем... Вчера поленилась тушить овощи, слопала консервированного ципленка, компот и чупа-чупс, ну и сколько это всего получается? По моим прикидкам 360 кк по максимуму. Еще допила оставшиеся 100 г. кефира (30 кк), доела огурцы (20 кк).
Итого всего 960 ккал.

Теперь понятно, почему у меня иногда такая слабость. Кушать надо больше. Слишком уж хорошую я себе установку на похудение дала - на хлеб, жирное и сладости совершенно не тянет, а вот кефир и огурцы, кажется, ела бы не переставая. Надо готовить другие овощи, мясо, салаты... ЛЕНЬ!!!

Ночью снилось, что покупаю бекон. Было очень стыдно.
Всего комментариев 0

Комментарии

 
Последние записи от Deliya

Часовой пояс GMT +4, время: 22:50.




Powered by vBulletin® Version 3.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.