обжорство
С утра ничего не предвещало обжорства: кофе с молоком, 3 суфле(105 кал),мюсли, банан, вит С.
Была йога 30 минут(самая легкая и выполнимая поза-поза покойника-))) Была короткая программа с Синди Kроуфорд.
А потом обжорство. Поехали к родителям, там съела тортик с клубникой 3 крохотных бутерброда с сыром, стакан воды и кофе.
После этого навестили тетю. У нее кофе, тарелка салата с помидором, огурцом, луком и яичком. Тарелка макарон и овощи.
Вечером 2!!!! кусочка чизкейка и 10 таких колобков, фаршированных мороженным. Почему-то очень хотелось сладкого и в больших количествах. Ай-яй-яй, мне. Со страхом иду взвешиваться.
От переедания не могла заснуть, делала махи ногами, 10 минут массажа живота, подъемы на пресс 20 раз, разучивала бодифлекс, 5 минут обруч.
Была йога 30 минут(самая легкая и выполнимая поза-поза покойника-))) Была короткая программа с Синди Kроуфорд.
А потом обжорство. Поехали к родителям, там съела тортик с клубникой 3 крохотных бутерброда с сыром, стакан воды и кофе.
После этого навестили тетю. У нее кофе, тарелка салата с помидором, огурцом, луком и яичком. Тарелка макарон и овощи.
Вечером 2!!!! кусочка чизкейка и 10 таких колобков, фаршированных мороженным. Почему-то очень хотелось сладкого и в больших количествах. Ай-яй-яй, мне. Со страхом иду взвешиваться.
От переедания не могла заснуть, делала махи ногами, 10 минут массажа живота, подъемы на пресс 20 раз, разучивала бодифлекс, 5 минут обруч.
Всего комментариев 1
Комментарии
не расстраивайся...главное, что съела с удовольствием, а значит все на пользу)
|
|
Запись от размещена 10.05.2010 в 13:30 |
Последние записи от Vasiliza
- обжорство (10.05.2010)
- Поздравляю с Днем Победы! Мира, счастья, добра! (09.05.2010)
- может быть займусь йогой (08.05.2010)
- Извините, туплю.:) (07.05.2010)
- обжорство (07.05.2010)