обжорство - Форум по диетам
Форум по диетам

Вернуться   Форум по диетам > Дневники > Vasiliza

Рейтинг: 3.03. Голосов: 61.

обжорство

Запись от Vasiliza размещена 07.05.2010 в 13:35
Отвратительный день в плане питания и нагрузок.
Утром было 2 печенья(240 ккал) и кофе с молоком, в 12.00 нежирные мюсли с нежирным молоком, витамин С, 3 стакана минеральной воды.
В 18.00 поехало обжорство:кусочек хлеба, 3 соевых сосиски(300 ккал), 3 ложки картофельного салата, 150 грамм йогурта с ложкой абрикосового варенья(100ккал) Короче, ужин в 500 ккал влез. Но это еще не все. Поехала к подруге(да, неделя визитов) там было 2 стакана вина, по 2 кусочка апельсина, киви, 2 клубнички, курага, 3 жменьки орехов.
Была обездвижена. Сегодня исправляюсь.
кстати подруга заметила, что я похудела, одобрила перемены, сказала, что выгляжу лучше, ура!
Всего комментариев 0

Комментарии

 
Последние записи от Vasiliza

Часовой пояс GMT +4, время: 21:08.




Powered by vBulletin® Version 3.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.