Мой день или разгрузочный 14 - 07.05.2010
Запись от Impuls размещена 07.05.2010 в 17:26
Вот и пятница, а это значит, что я занимаюсь только собой и домом!
Утром, как встала, сразу на зарядку (кстати, по утрам как то тяжелее исполнять физ. элементы). Сразу после отдраила полы на корточках. Хорошенько после всего этого попотела). Пошла в душик, там массажик, соль и щетка. Намазюкалась кремом, теперь лежу отдыхаю. Так как КД, то решила провести сегодня разгрузочный на воде и кефирчике.
Утром, как встала, сразу на зарядку (кстати, по утрам как то тяжелее исполнять физ. элементы). Сразу после отдраила полы на корточках. Хорошенько после всего этого попотела). Пошла в душик, там массажик, соль и щетка. Намазюкалась кремом, теперь лежу отдыхаю. Так как КД, то решила провести сегодня разгрузочный на воде и кефирчике.
Всего комментариев 1
Комментарии
удачного разгруза-)
|
|
Запись от Vasiliza размещена 07.05.2010 в 18:28 |
Последние записи от Impuls
- 4 месяца фитнесса! Результаты (11.03.2013)
- 1 месяц, ура! (27.11.2012)
- Фитнес-клуб: скоро 1 месяц! (23.11.2012)
- Скажи лени - НЕТ! (12.11.2012)
- Бег FOREVER! (19.05.2012)