Вода32 - 16.05.2011
Запись от Impuls размещена 17.05.2011 в 02:22
Разгрузочный на воде. 3-ий за месяц, после перерыва.
Всего комментариев 2
Комментарии
|
Как прошла разгрузка? Я раньше баловалась - чуть что, голодала на воде, а теперь не действует почему-то
 . может, дольше голодать надо? |
Запись от evita13 размещена 19.05.2011 в 10:58
|
|
|
Привет evita13! Разгрузка прошла нормально. Правда, в этот день я всегда дома и стараюсь не напрягаться - слабость. На след. день, под утро, отличный настрой и легкость. Я набрала года два назад 5,5 кг, т.е с 45 до 50,5 кг. Диеты не помогали, вот и решила побровать с разгрузочными. Сначало на кефире, потом уже только на воде. Результат был хороший, вернула свой вес. Но потом сделала паузу. Сейчас набрала 3 кг, от которых вот стараюсь опять избавиться. И замечу, от такой вот пары кг, сложнее всего избавиться - с неохотой они как то меня покидают. Но разгрузочные я делаю все же не только для похудения, после них и кожа лучше и настроение. На этой недели в понедельник не получилось, были дела. Перенесла на четверг. А ты как устраивала свои разгрузочные? Не хочешь продолжить?
|
|
Запись от Impuls размещена 24.05.2011 в 19:36
|
Последние записи от Impuls
- 4 месяца фитнесса! Результаты (11.03.2013)
- 1 месяц, ура! (27.11.2012)
- Фитнес-клуб: скоро 1 месяц! (24.11.2012)
- Скажи лени - НЕТ! (12.11.2012)
- Бег FOREVER! (19.05.2012)
