5й день после разгрузочного

Утром вес 45,5. Это уже ближе!

Утром: вода и яблоко
Обед: супчик солянка
вкрался кусочек тортика и одна конфетуля с чаем
То ли ужин, то ли еще что то, непонятно короче: малюсинькая пиалочка супа и два бутербродика (паштет и баклажановая икра)
Ужин: апельсинка и яблочное пюре

Есчо планируется пресс! - планы сорвались.

6-ой день после или два дня до разгрузочного.

Весы продолжают радовать. Утром показали: 45,3. С такими весами я дружу))))

Завтрак: 2 бутерброда (хлеб заменила на крекеры, очень легкие и вкусные) и чай
Яблоко
1 овсяная печенюшечка
Обед: кур.грудка и цветная капуста в кляре
Чай-дессерт: еще 3 печеньки и кисель
Ужин: супчик малюююсенькая тарелочка и бутер и немного цветной капустки с обеда

Качала пресс. 1й уровень + 2й (правда пока с одним подходом, 2 не осилила)