Пересилила себя))
Поборола я все-таки свою лень несусветную и начала качать пресс...еле как сделала 20 раз утром, еще 20 сделаю вечером, а то я что-то не худею никак. хотя очень мало ем..
Утром я сьела кашу геркулесовую и мандарин, выпила зеленый чай...
В обед съела омлет из двух яиц, два мандарина, ужина у меня уже давно нет...может только чай...
Еще 20 раз пресс покачала!Мне уже нравиться начинает!
Утром я сьела кашу геркулесовую и мандарин, выпила зеленый чай...
В обед съела омлет из двух яиц, два мандарина, ужина у меня уже давно нет...может только чай...
Еще 20 раз пресс покачала!Мне уже нравиться начинает!
Всего комментариев 4
Комментарии
|
Прикольно?!..
Хм... Я бы сказал мягко - непросто))) У меня дома обруча нет, но в фитнесс-клубе как-то пробовала. Вспотела больше чем от любых беговых дорожек. Вобщем, это жэсть как она есть. Со временем рельеф просто не может не показаться, хотя бы просто от совести. Ибо это тяжкий труд. Но результативный - это да. |
Запись от Игрица размещена 25.01.2010 в 20:04
|
|
|
Обруч у меня есть, вот только я боюсь что- нибудь разбить в доме этим самым обручем..Кстати, в обьеме я немного уменьшилась!Померила штаны, которые я недавно покупала...так вот они стали свободнее-висят на попе и на ногах!))
|
|
Запись от Ляля1905 размещена 25.01.2010 в 20:19
|
|
|
Насчет штанов- это очень хороший признак.Значит и кг скоро начнут исчезать.Все идет хорошо!!!
|
|
Запись от Aleksa56 размещена 25.01.2010 в 22:06
|
Последние записи от Ляля1905
- Дубль 2 (03.05.2010)
- Бегом!Марш!))) (15.03.2010)
- я с вами)) (08.03.2010)
- Вот так... (28.02.2010)
- Парадокс (26.02.2010)
