Запись от размещена 18.08.2008 в 09:03
Обновил(-а) Tatka 18.08.2008 в 09:18
Ура, прошла целая неделя протасовки и я ни одного разу не соблазнилсь на что-то и ни сорвалась!!!!!!!!!! Даже, когда в субботу жарилила баклажаны, сворачивала их в рулетики, начиняла майонезом, чесноком и помидорками :p:p вкуснятина!!!!!!!!!!!!!!!
Питание мое всё тоже: овощи, яблоки, кефир, творог, яйцо, сыр и иногда йогурт, водичка, водичка, очень много водички.
Результаты сегодняшнего взвешивания не плохие -2,5кг, стрелочка весов хотела склониться к 77кг, но я решила, что рано обольщаться и округлила до 77,5кг. Правильно Elel заметита лишие кг мы набрали ни за одну неделю, я вот за 1,5мес, а скинуть хотим их за неделю, нет уж потрудиться надо хотя бы тоже время, т.е. 1,5 мес. Попробую может получится. Да, кстати, я решила изменить свою цель, теперь ею будут 70 кг. Ой:eek:, а не резко ли я взлетела:confused:
|