Мое знакомство с диетами началось примерно 10 лет назад. В детстве и подростковом возрасте была тощей, поэтому когда годам к 16-и набрала как минимум 10 лишних кг. я этого даже и не заметила!! Тревогу начала бить мама повторяя как мантру "ты очень много ешь, ты сильно поправилась!". Я долго не верила, т.к. в этом возрасте быстро растешь и соотвественно часто покупаешь одежду, поэтому возможности наглядно сравнить степень налезания на тебя юбки или брюк, которые еще полгода назад болтались,...

Sheridans

Ну вот, засиделась в инете и проголодалась. Конечно, с 6-ти не ела. А сейчас пол-первого ночи. Выпила кефирчик, слопала 2 печеньки. Ну ничего. Голову пеплом посыпать не стану. Ведь завтра-разгрузочный день......

57.800. Минус 150 гр. Эх, хорошо бы к понедельнику сбросить эти 700 гр. Пора устроить разгрузочный день. Скорее всего, завтра. Надо за кефирчиком сходить....

Жду к.д. Надоело уже, не приходят, да и вес (отек) не отходит. Ну что ж, ждем.

Олесечка

57.950. Психологический рубеж в с 58 до 57кг преодолен. Стремимся к рубежу в 56 кг.