Пью витаминки, вроде лучше.
Вечером пресс, руки, ноги и массаж проблемных зон в душе.

Impuls

А неплохо - за три дня полкило сбросить и без усилий? Просто стала по-другому на себя смотреть после инцидента в автобусе. Я с внуком каждый день езжу на массаж. Коляску поднять в автобус сама и вытащить ее не могу. Всегда прошу мужчин помочь. Дня два назад я просто в автобусе выкатила коляску к двери, дверь открылась и двое мужчин ринулись мне помогать без всякой моей просьбы! Девочки, они лбами стукнулись!!! Мне так было неловко (потому что про себя я так хохотала!!), извинилась. А они, оба красные,...

galvich

Не могу избавиться от своих постылых 2 кг, чтобы приблизиться к заветным 90.Что делать, что делать?Вроде бы ем не много, но конечно, не так как Игрица,но не более 1300 кал.

Aleksa56

Посетила сегодня врача эндокринолога. Медицинские подробности опускаю
Доктор замерила мой рост, вес, расчитала идеальный вес для меня. По ее весам я вешу 74,400, по моим домашним 75,200. Насчитала она у меня лишних 2,5 кг. А идеальный вес по ее расчетам 72 кг. Вот .....
А я то хочу вернуться к своему девичьему весу 60 кг. Так что первая планка после которой буду отмечать победу 72 кг. (по своим весам).

Ну, не такой уж и большой он у меня был, а теперь вообще пропал...

На завтрак - яблоко(просто чтобы был завтрак).
На обед - гречка (половину скормила любимому). могла бы и не есть...
И стакан сока.

Щас пришла домой - ничего не хочу.
Попила водички, и всё.

На ужин буду готовить рыбу, но если и съем кусочек, то без гарнира и прочих архитектурных излишеств.

Вообще ничего не охота.
Жары нету, дождик даже моросил,...

Игрица