На этой неделе не могу похвастаться похудательными успехами - так и остаётся 65 кг после праздничных возъеданий.

Но зато и в этом новом весе я чувствую себя молодой-молодой. И не верится, что сыну завтра уже будет целых 7 лет!!!

Даже не верится - я уже такая взрослая мамаша.

Skaska

краткое резюме сегодняшнего дня:

легкий перебор с количеством еды (вместо апланированных 150 г куриной грудки слопала больше)
легкий перебор с качеством еды:
за завтраком слопала 3 мармеладки с вишневым вкусом.
Я вообще не очень люблю мармелад, но тут прям приперло...)

Велотренажер:
51 минута, 20,5 км, -300 ккал.
Если честно, ноги хоть и славно поработали, а всё-таки устали меньше, чем попа сидеть на ещё не совсем привычном сидении......

Игрица

И снова разгрузочный, вода-зеленый чай.

Возобновила физ. упражнения на пресс, руки, ноги, через день. Завтра выход из разгрузочного и зарядка.

Impuls

Подходит к концу "долгожданный" мужской день..и с ним - застолья..Завтра мне выдадут положенные весы и посмотрю, что напраздновала...

galvich

Приближаюсь к заветной мечте. Вес 45,6. Причем показали те весы, которые мне всегда показывали 48. Коротко о весах. Дома у родителей на электронных всегда на 1 кг показывали больше, чем мои простые (что меня каждый раз демотивировало в плане моих усилий по снижению веса). НО, в этот раз, ура, свершилось, даже "вредные" весы показали цифру 45!!!!!! Осталось скинуть еще 1 кг и закрепить вес. С Нового Года начну бег!!! Воть

Impuls