Сегодня понедельник,и снова в бой!!!
ВСЁ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!!

Elel

Со вчерашнего вечера снова пью Донат. Хотела начать повторный курс попозже, со следующей недели, но любимый купил 2 бутылки, и я не удержалась))))

Завтрак:
теплый Донат, через 15 минут - чай и 2 хлебца.

Обеда, видать, не будет вообще, но пораньше вернусь домой.

По дороге планирую накупить мандаринов, грейпфрут, хлебцев, куриную грудку без кожи, кефир.

Очень огорчает, что весы как приклеились к отметке 79, что бы я не делала... Вообще,...

Игрица

Вчера сидела на воде! Благополучно!

Impuls

Завтрак и обед были по плану, всё прям такое сбалансированое и полезное, аж сама поразилась...

А вот ужин... блины у мамы... Это только называется, "блины". У моей мамы, как оказалось, под этим имеется в виду:
куриная ножка, вермишель, бокал вина, и уже потом - чай и блинчики с творогом.

Съела всего по чуть-чуть... И 3!!! блина с творогом... Хорошо хоть ещё со сгущенкой не стала...

Вобщем, первый день второй волны как-то комом, блин,...

Игрица

Пока не получу свой заказ из Еката (оказалось, что там я могу заказать Сулинку), буду пить вместо минералки зеленый чай с большим содержанием магния. Утром до завтрака и чая - бодифлекс (уже в системе наладилось все), потом чай с хлебцем из отрубей... День, конечно, по еде - минимум, а по порядку в еде - как попало и когда успею, вечером после салатика часа через два еще раз боди, перед сном (если уж очень "умираю от голода", чего в последнее время не наблюдается) опять чай зыленый- презыленый......

galvich