Снова пресс

Наконец-то осилила почти полную тренировку пресса, ног и отжимания, как раньше. Ну, может, только чуточку схалтурила. Но уже снова появилось желание заниматься.

Ужин вчера был легкий, немного риса с помидорным соусом, явно не превысила 1200кк, скорее даже было не больше 1000 за день.

Сегодня: много риса с томатным соусом (310кк), на обед и перекус будут овощи (180кк) и сыр колбасный (230кк), яблочком угостили (макс. 50кк) -всего до вечера: 770кк.