Возвращаться или нет?
Запись от Deliya размещена 03.11.2011 в 14:28
Привет, это снова я. У меня тут перемены в личной жизни, дочка родилась! Вопрос похудения не решился, но теперь изменились цели и стимулы. В частности, моя цель теперь не 60, а 56 кг (не забыть бы изменить линеечку). Именно такой мой идеальный вес при росте 166 см. Сейчас я уже не могу позволить себе заморачиваться подсчетом калорий и отдельно готовить для себя - на мне кормление дочки и племянника. Да, в целом, режим остался правильным. Полгода вес колебался между 59 и 61, и только с наступлением холода я что-то налегла на булочки и сладкое. Вот их-т о и ограничим на первое время. Итак, сегодня пробный день: кофе с молоком, но без сахара, гречка с молоком, кусочек сосиски, опять гречка с ложкой раст.масла, креветки, виноград и хурма. Пока все в норме.
Хочу по-настоящему идеальный вес. Слабо?!
Хочу по-настоящему идеальный вес. Слабо?!
Всего комментариев 0
Комментарии
Последние записи от Deliya
- Возвращаться или нет? (03.11.2011)
- Очередная серия (09.11.2009)
- Пора восстанавливать талию (23.07.2009)
- 80 лишник ккал - это много? (06.04.2009)
- Продолжаем (03.04.2009)