Отрожение моего внутренего состояния в момент диет
Дни растройства продолжаются
Запись от Олесечка размещена 09.07.2008 в 12:40
Что это со мною? Сметаю все на своем пути: гемотоген, 2 печеньки, ммдемс. Кошмар! Вес опять стремительно ползет верх. Даже стыдно говорить сколько я вешу! Я все смела (это было пару часов назад), а после взяла блокнот и сделала запись, что мне не нравиться в себе, что я хочу получить и что я буду делать. Вот- моя цель 15 кг. И я их сделаю! Но не слабовольная я же свинья, которая будет жрать без разбора! Девочки ругайте меня чтоб меня совесть совсем заела и жор ушел от меня на всегда!
Всего комментариев 3
Комментарии
|
А можно, я не буду тебя ругать? У меня самой вчера та же фигня была. Это сладости виноваты. Я читала, стоит съесть конфетку - резкий скачок сахара в крови, потом резкий спад и дикий голод. Ты опять конфетку - и замкнутый круг. Попробуй, если уж не можешь не есть - лучше нажраться мяса с утра. Уверена, после обеда на еду и не посмотришь. Главное, разорвать цепочку "сладость - голод - сладость".
|
Запись от Deliya размещена 09.07.2008 в 15:42
|
|
|
Ой как я вас понимаю)) сама сегодня макарон накушалась... брррр ужас))
Хоть и не сладость а +кг точно будет)) |
| Запись от размещена 15.03.2010 в 23:30 |
|
|
Хочется сладкого, и это перед сном..Взяла бутылку воды и пью, запиваю желание))))
|
|
Запись от Impuls размещена 16.03.2010 в 00:26
|
Последние записи от Олесечка
- Дни растройства продолжаются (09.07.2008)
- Незнаю как назвать (05.07.2008)
- Ну и лень! (04.07.2008)
- Начнем с начала (29.06.2008)
- Пора определятся (28.06.2008)
