Отрожение моего внутренего состояния в момент диет
Пора определятся
Запись от Олесечка размещена 28.06.2008 в 08:49
Я поняла одно- для того, чтобы стать стройной и забыть о лишнем весе надо не диету подбирать, а менять образ жизни! Ну посидела я 5 недель на протасовской диете и что? Сейчас потеряные кг медлено, но верно лезут назад. Фу! И что толку? Каллории я считать не умею, кремлевку не знаю стоит ли начинать. Что сколько я на ней не сидела, ничего не получалось. Люди подскажите, а то тону в жире... Ужас!
Всего комментариев 2
Комментарии
|
Знаешь, у меня вообще такое очучение, что основная польза всех этих сложных диет - в том, что мозг напрягается при подсчете калорий, баллов и т.п, на размышления энергия тратится!
 Насчет образа жизни ты права. Я вот не заставлю себя на диету сесть, а понемножку, постепенно - вроде получается. Заглядывай ко мне! |
Запись от Deliya размещена 30.06.2008 в 11:37
|
|
|
Олесечка,твои мысли следуют в правильном направлении.Нужно менять образ жизни,а это и питание,и спорт и образ мышления.Я вообще не признаю все эти выдуманные диеты.Какой смысл терять кг если при подобных диетах прибавляются проблемы со здоровьем?Да и кг после окончания диеты возвращаются...
|
|
Запись от Dasha размещена 30.11.2009 в 15:54
|
Последние записи от Олесечка
- продолжаем (03.02.2010)
- Пусть будет первый день (29.01.2010)
- я сново в строю худеющих (12.12.2009)
- все таки грейзинг (30.01.2009)
- 1 день (26.01.2009)
