20.05.13
Запись от Cleo размещена 20.05.2013 в 12:53
С/ч бодрое
Физ акт нет
Еда
утро
50 гр холодец, салат из томата и редиски, 300 гр йогурт 1,5%, коктейль молочный 2% 200 гр, о.ж. творог 200 гр и томат. паста, салат из спаржи и моркови 150 гр, стакан молока, отрубной хлебец, яблоко скорее, голодная
день
150 гр о.ж. творога, 1 маленький огурец, 1 яблоко скорее, голодная (и не наелась что то!(((
Вес утром 60,4
Физ акт нет
Еда
утро
50 гр холодец, салат из томата и редиски, 300 гр йогурт 1,5%, коктейль молочный 2% 200 гр, о.ж. творог 200 гр и томат. паста, салат из спаржи и моркови 150 гр, стакан молока, отрубной хлебец, яблоко скорее, голодная
день
150 гр о.ж. творога, 1 маленький огурец, 1 яблоко скорее, голодная (и не наелась что то!(((
Вес утром 60,4
Всего комментариев 0
