31.05.13 - Форум по диетам
Форум по диетам

Вернуться   Форум по диетам > Дневники > Cleo

Рейтинг: 3.00. Голосов: 21.

31.05.13

Запись от Cleo размещена 31.05.2013 в 12:15
С.ч. бодрое, но очень болит спина, и живот немного

Физ акт - аквааэр.


Еда
вечер - тушеная форель, 1 огурец, немного кабачка, пол яблока скорее голодная

перекус 1 - стакан молока голодная

перекус 2 - стакан молока и немного йогурта 2,5% голодная

утро - 300 гр о.ж. творога, мини-синнабоны (опять пекла, уже начинают надоедать), ацидофилин сладкий 2,5%, стакан молока, отрубной хлебец, 4 мал. абрикоса, 1 персик, 2 кус. столовго хлеба, пол кус булки! (хотелося... вот очень голодная

день - 1,5 яблока, 200 гр о.ж. творог скорее, голодная

Вес - 60,0

Так вот. Утром объелась опять. Вот знаю, что болит живот от этого так нет. Все равно выпила поллитра кисломолочного продукта! Да еще и съела эти кислые абрикосы. В итоге заболел живот (жжение, резь), ну как всегда. Когда же я перестану это делать то...
А завтра иду на очередное обследование
Всего комментариев 0

Комментарии

 
Последние записи от Cleo

Часовой пояс GMT +4, время: 12:31.




Powered by vBulletin® Version 3.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.