День восьмой,брюки в нижней части окорочков начинают болтаться

Не знаю как вес(принципиально не взвешиваюсь неделю),но объем пошел.Во всяком случае снизу точно,чуть выше колен уже ноги чувствуются по другому и по одежде тоже.Но лицо начало худеть.вот это не нравится.И еще видимо упускаю момент- при голодании в первую очередь организм расходует мышечную массу.Значит нужен белок.А есть как-то совсем не хочется.Вода,Донатик,чай из красной щетки,фрукты,да,еще могу.

Вечером все-таки срабатывает привычка.Есть вроде не хочу, но вроде как надо,потом опять не надо и все равно рука тянется.

А так все по расписанию- сухой массаж,гимнастика,масочка на лицо.