 |
|
|
|
|
#2
15.01.2010, 15:56
|
||||
|
||||
Я бы попробовала Кремлевскую - мужчинам низкоуглеводная, как правило, больше нравится. И худеют они от нее лучше. О правилах можно почитать на нашем сайте www.dieta.ru в разделе Кремлевская диета. При этом важно заняться спортом - хотя бы прогулки быстрым шагом. Еще лучше - тренажерный зал. Не увеличивайте долю жиров в рационе, пейте много воды - при вашей комплекции можно до 3 литров жидкости в день.
|
|
#3
16.01.2010, 11:37
|
|||
|
|||
|
Доброго времени суток. hover!
Я Вам советую почитать в форуме об Еnergi Diet. Кушая вкусный супчик и сладенький коктейль, не изнуряя себя диетами Вы сможете нормализовать свой вес. Последний раз редактировалось admin; 18.01.2010 в 23:08.
|
 |
|
|
Комбинированный вид
