Сегодня добавлены новые мифы о полных людях. Очень поучительно.


Смотрите также раздел "Это интересно!". Пополняется регулярно.

Появилась статья о типах телосложения и особенностях тренировок для каждого типа фигуры. Смотрите http://www.dieta.ru/fitness/bodyshape/.

На сайте появился новый раздел "Это интересно!". В нем вы можете прочитать интересные истории из области диетологии и похудения.

О заблуждениях и ляпах некоторых «светил» диетологии. Удивляют и зачастую смешат выводы, которые люди делают на основе результатов исследований или слов диетологов. Но еще смешнее смотреть, как мы, путаясь в понятиях, пытаемся что-то авторитетно заявить читателю.

Что вредно, что полезно, казалось бы, знает каждый из нас. Тем не менее, часто мы путаемся, подменяем понятия. В результате даже в солидных печатных изданиях проскальзывают перлы, такие как «сдоба содержит продукты с высоким...

Сегодня на сайте появились статьи про диету Аткинса. Смотрите Диета Аткинса, Первый этап диеты Аткинса, Второй этап диеты Аткинса, Третий этап диеты Аткинса, Четвертый этап диеты Аткинса.