|
#1
|
|||
|
|||
![]()
Спасибо,за такое кол-во материала!!!Но полезен ли он?Стоит ли тратить на бодифлекс свое и без того малое свободное время?Кто-нибудь занимался?Подскажите.Какие рез-ты и за какое время?
__________________
Не отступай перед преградами жизни!!! |
#2
|
||||
|
||||
![]()
Я смотрела видеоуроки бодифлекса от автора системы.
Наверняка в этом есть рациональное зерно, но с моим характером такие вещи смотреть низзя, смею вас заверить... Ржала дня три. Пыталась повторить, от смеха чуть язык не откусила себе)))))))))) Дальше пробовать просто страшно)))))) |
#3
|
||||
|
||||
![]()
Нужно делать микс из занятий. это самый лучший способ, самое главное не скучно
|