Диета Дружбы (система Татьяны Малаховой)

[Алина51]

Сейчас прочитала, что основные приёмы пиши должны быть с 11 до 17 часов, что связано с солнечной энергетикой, а еда до 11 и после 17 является вспомогательной, небольшой по количеству. Вот, с миру по нитке собираю. Этот принцип я ещё не использовала. Попробую завтра. Сегодня никакой диеты у меня ещё нет - последний день вольницы! Сегодня просчитаю рацион на завтра по калориям.