Раздел: Краткосрочные диеты
21.01.2008, 21:05
|
|
Ответов: 4
Просмотров: 11,164
|
|
Раздел: Низкокалорийные, низкожировые диеты
21.01.2008, 21:02
|
|
Ответов: 9
Просмотров: 26,500
|
|
Раздел: Низкокалорийные, низкожировые диеты
21.01.2008, 20:59
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 48,005
|
|
Раздел: Низкокалорийные, низкожировые диеты
21.01.2008, 20:45
|
|
Ответов: 8
Просмотров: 20,732
|
|
Раздел: Низкокалорийные, низкожировые диеты
21.01.2008, 20:42
|
|
Ответов: 1
Просмотров: 9,959
На супе хорошо худеть. Суп сытный и...
На супе хорошо худеть. Суп сытный и низкокалорийный, причем любой. Когда надо похудеть, я на обед ем нежирный суп (слитый бульон, никакой обжарки) с маленьким кусочком хлеба. Помогает.
|
|
Раздел: Низкокалорийные, низкожировые диеты
21.01.2008, 20:28
|
|
Ответов: 7
Просмотров: 18,441
Да, я тоже читала, что животные и растительные...
Да, я тоже читала, что животные и растительные жиры лучше не смешивать, поскольку растительные жиры без присутствия животных практически не усваиваются. Но вот животные усваиваются очень хорошо,...
|
|
Раздел: Низкокалорийные, низкожировые диеты
21.01.2008, 20:22
|
|
Ответов: 5
Просмотров: 18,538
|
|
Раздел: Низкокалорийные, низкожировые диеты
21.01.2008, 20:05
|
|
Ответов: 5
Просмотров: 20,203
|
|
Раздел: Низкокалорийные, низкожировые диеты
21.01.2008, 20:00
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 34,326
|
|
Раздел: Низкокалорийные, низкожировые диеты
21.01.2008, 19:51
|
|
Ответов: 1
Просмотров: 9,353
|
|
Раздел: Краткосрочные диеты
11.12.2007, 22:08
|
|
Ответов: 16
Просмотров: 38,626
|
|
Раздел: Различные системы, авторские методики
30.11.2007, 12:50
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 63,633
Ну, не стоит столь категорично. Дело в том, что...
Ну, не стоит столь категорично. Дело в том, что любой спорт и т.п. может быть противопоказан в каких-то случаях. А может вдруг случайно навредить (потянешь мышцу или гантель на голову свалится). Но...
|
|
Раздел: Низкоуглеводные диеты
30.11.2007, 12:48
|
|
Ответов: 98
Просмотров: 170,166
|
|
Раздел: Другое
30.11.2007, 12:45
|
|
Ответов: 10
Просмотров: 24,880
Я неженка
По очкам я неженка. Как ни странно, это точно про меня. Ну никак не могу избавиться от кг несмотря на диеты. А еще заметила, что как только начинаю много и часто ходить, худею независимо от еды....
|
|
Раздел: Все о правильном питании
30.11.2007, 12:38
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 40,876
Правильное питание - это правильно.
Я тоже считаю, что нужно питаться правильно. И на диете нужно сидеть исходя из этих правил. Каждый прием пищи - белки, жиры и углеводы. Жиры лучше растительные, мононенасыщенные, богатые омега-3....
|
|
Раздел: Давайте худеть вместе!
30.11.2007, 12:32
|
|
Ответов: 64
Просмотров: 82,922
Привет, Оксана!
Таблицу первое время можно и с собой поносить. Она же небольшая. А вообще - главное правило, всегда выбирай мясо, рыбу, птицу плюс овощи. Думаю, овощные салатики у вас продаются. А мясо можно взять...
|
|
Раздел: Советы бывалых
29.11.2007, 18:16
|
|
Ответов: 9
Просмотров: 23,464
|
|
Раздел: Хирургия
29.11.2007, 18:09
|
|
Ответов: 7
Просмотров: 20,475
Хм, я имела в виду операцию бандажирование,...
Хм, я имела в виду операцию бандажирование, применяемую для снижения веса. Сейчас ее делают без больших разрезов, но вот что такое "небольшие разрезы", хотелось бы узнать. Вот, кстати, ссылочка про...
|
|
Раздел: Авторские методики
29.11.2007, 18:03
|
|
Ответов: 2
Просмотров: 10,077
|
|
Раздел: Все о правильном питании
29.11.2007, 18:01
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 40,876
|
|
Раздел: Что вредно, что полезно?
23.11.2007, 14:33
|
|
Ответов: 27
Просмотров: 60,852
Пять вредных продуктов
Пять вредных продуктов
Пончики. Начнем сначала - с завтрака, который должен обеспечить нас питательными веществами на целый день. Если вы привыкли начинать свой день с пончиков, знайте: этим вы...
|
|
Раздел: Краткосрочные диеты
23.11.2007, 14:12
|
|
Ответов: 1
Просмотров: 7,938
О вреде краткосрочных диет
Большинство врачей отрицательно относится к очень низкокалорийным диетам. Дело в том, что результате сильно замедляется обмен веществ, что приводит к быстрому накоплению жира после выхода из диеты...
|
|
Раздел: Женские вопросы
23.11.2007, 14:08
|
|
Ответов: 9
Просмотров: 22,557
Отличие женского организма от мужского
Женский организм нацелен на сохранение жира всеми возможными способами, особенно в период голодовки. Это необходимо, чтобы иметь возможность питать ребенка в любой момент.
Мужчинам же, в свою...
|
|
Раздел: Специальные процедуры, приборы, одежда
23.11.2007, 14:03
|
|
Ответов: 9
Просмотров: 24,136
|
|
Раздел: Хирургия
23.11.2007, 14:02
|
|
Ответов: 7
Просмотров: 20,475
|
