Форум по диетам - Без категории
Форум по диетам

Вернуться   Форум по диетам > Дневники > Impuls

Без категории Записи без категории
Непрочитано
Рейтинг: 3.09. Голосов: 47.

20.07.2009

Запись от Impuls размещена 20.07.2009 в 14:57
Вес утром: 48.3
Размещено в Без категории
Комментарии 0 Трекбэков 0
Непрочитано
Рейтинг: 3.12. Голосов: 43.

18.07.2009

Запись от Impuls размещена 18.07.2009 в 16:26
Сегодня на кефире.
Размещено в Без категории
Комментарии 1 Трекбэков 0
Непрочитано
Рейтинг: 2.99. Голосов: 76.

15.07.2009

Запись от Impuls размещена 15.07.2009 в 17:10
И так. вес опять 49 и надо с этим что то делать.
Началась сессия. Пытаюсь сдерживать себя в еде. Начну с того что буду один раз в неделю делать разгрузочный день на кефире. В субботу был первый день.
Диеты мне похоже не помогают. Трудно после диеты сдержать себя. Постараюсь значит просто меньше есть.
Размещено в Без категории
Комментарии 8 Трекбэков 0
Непрочитано
Рейтинг: 2.94. Голосов: 78.

12-13.05.2009

Запись от Impuls размещена 13.05.2009 в 02:32
Последний день диеты был понедельник. Во вторник утром взвесилась. Не знаю на сколько точно показывают мои весы (они у меня не электронные) итак вес 46 кг. Хотелось бы 45..
Во вторник продолжила диету. Ела фрукты и суп. Но завтра хочу уже прекратить диету. Посмотрим как получится.
Кручу каждый вечер по 45 минут обручь.
Хочу начать бегать.
Через 1-1.5 месяца повторю диету, и попытаюсь вернуть свой вес 45 кг.
Размещено в Без категории
Комментарии 0 Трекбэков 0
Непрочитано
Рейтинг: 2.98. Голосов: 46.

10.05.2009

Запись от Impuls размещена 10.05.2009 в 21:14
Сегодня 6-ой день.
завтрак: пиалу супа
обед: кусок мяса + зеленая фасоль и огурец
ужин: кусок мяса + зеленая фасоль + огурец + редиска
Может вечером съем тарелочку супа, если буду хотеть кушать.
Размещено в Без категории
Комментарии 0 Трекбэков 0

Часовой пояс GMT +4, время: 08:07.




Powered by vBulletin® Version 3.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.