Последний день диеты был понедельник. Во вторник утром взвесилась. Не знаю на сколько точно показывают мои весы (они у меня не электронные) итак вес 46 кг. Хотелось бы 45..
Во вторник продолжила диету. Ела фрукты и суп. Но завтра хочу уже прекратить диету. Посмотрим как получится.
Кручу каждый вечер по 45 минут обручь.
Хочу начать бегать.
Через 1-1.5 месяца повторю диету, и попытаюсь вернуть свой вес 45 кг.

Сегодня 6-ой день.
завтрак: пиалу супа
обед: кусок мяса + зеленая фасоль и огурец
ужин: кусок мяса + зеленая фасоль + огурец + редиска
Может вечером съем тарелочку супа, если буду хотеть кушать.

Сегодня 5-ый день. Вчера продержалась очень легко! Кушать особо не хотелось. Съела 2 банана и суп на обед и ужин.
На бег как в прошлый раз нет просто сил.. После диеты возобновлю.
Сейчас сделаю уборку. Доем суп и пойду в магазин за мясом и помидорами.

Два дня продержалась хорошо. Но сегодня, встала от ужасного голода. Хорошо сегодня можно было есть фрукты. Но тут же разболелась голова. Сейчас подогреваю суп. Сегодня придется варить новый и что то мне он уже не лезет. Какой то кризисный день сегодня.

Такс. Продолжаемс. Завтра, тоесть уже сегодня, повторяю диету на супе. Посмотрим как в этот раз пойдет.