Сегодня впервые за последние пару лет натянула сапоги на высоких каблуках.ООООО-это настоящее испытание.Не идет ни в какие сравнения с самыми тяжелыми тренировками или диетами. Вся проблема в пресловутых лишних кг,я думала мои ножки испытавают нагрузку в тонну кг Теперь у меня очередной повод придерживаться правильного питания и не пропускать трен-ки Каблуки всегда неудобная опора,но ведь нам девушкам море-по колено)))И мы не отступим перед такими мелочами лишь бы выглядеть на все 100%...

Думаю причина столь легкого держания диеты именно в водичке Донат магний.Я никогда не пила ее и диету с трудом держала,но эта неделя мне далась просто.Вот бы и дальше так. Мне думается,что она должна продаваться в магазинах одежды.Особенно учитывая тот факт,что там все на дюймовочек .И вывиску обязательно повесить "Акция!!!К каждой второй покупке водичка "донат магний" за пол цены"

Поговорим о пресловутой мотивации.Что же это за продукт и с чем его едят???Одно из определений этого понятия расшифровывается как способность человека через труд удовлетворять свои потребности. Значит "едят" его с полученными результатами, теми самыми удовлетворенными потребностями о которых говорится в определении. Из сего следует,господа худеющие,что нам стоит разобраться в наших потребностях,понять их весомость и отталкиваясь от принятых решений найти таки в себе силы трудится на...

Из перееденного за праздничным столом-половинка пирож-го Медовик и сладкий кофейный коктель грешок конечно есть,но надеюсь успею его искупить и меня не осудят господа худеющие Завтра кровь из носа,но потащу свою 110-сантиметровую пятую точку на трен-ку.Уж там то я всласть оторвусь,подзадам жару на спиннинге

Йахуу!Сегодня мой ДР)))С утра собиралась на тренировки,но бессовестно проспала сославшись на то,что в такой день можно :-(
Ставлю себе задачу НЕ ПЕРЕЕСТЬ Думаю справлюсь. Еще куплю себе,что-нибудь маленькое по размеру По-моему это уже похоже на фетиш.....