Пришла с работы... Так хотелось жрать, что прям ну вообще!!!....

Не кушать, не поесть, а именно жрать!!!

Давно со мной такого не было...

Впрочем, по порядку.

Утро:
Донат, чай, овсяная печенька, апельсинка.

Потом, набрав воздуху в груть, скукожилась как старый башмак и почесала на работу, решательно и неумолимо.

Вы когда-нибудь видели, как птицы у водоемов жрут мелкую рыбешку? Вот и я, где-то ближе к...

Игрица

Вот и настал тот день когда вес стал измеряться в 2х значных цифрах!

Chocolate

Вот, почему как гости приезжают,так никакие уговаривания организма, мол, мне это не надо, а это вообще невкусно; но я же это никогда не ела... - не проходят? Сижу за столом и прямо чувствую, как джинсики начинают стягиваться к коленкам под давлением живота, набитого всякими вкусностями...
И ведь не голодная! А ем, лопаю, объедаюсь..!!! Желудку тяжело, сама себя не люблю в такие моменты, а все равно - ЕМ! Наверное, надо как-то по-другому относиться к таким "обжиральным" дням..Не...

galvich

С того времени как я жаловалась тут,прошло хм...много времени. Все таки решила не распускать сопли,а взять себя в руки. За 1,5 недели я похудела на 4,5 кг...очень тяжело было. Мало ела (яичко и лимон в день,помидорку и тп), занималась бодифлексом (реально действенная штука! никогда его теперь не брошу). На прошедших выходных ездила на шашлыки..странно но набрала всего 1 кг,теперь я 62...с завтра худею по-новой,При моем росте в 157 см,хочу быть 45 кг. Хочу быть такой как на фото,только попу побольше...эх[IMG]http://cs4240.vkontakte.ru/u3447335/104471010/x_e51a4de0.jpg[/IMG]


Посоветуйте что нибудь для разгона обмена веществ...

14 июня
веs 77 кг

объёmы

грудь-100
талия-73
бедра-114
живот и бока-92
руки!!-39...