Вот что вода животворящая делает!..
Запись от Игрица размещена 11.12.2009 в 08:17
Вчера ложилась спать и думала - ну, всё, с утра встану, голодная-преголодная, и начну метелить продукты из холодильника.
Да только вот что-то проснулась совсем не голодной, после водного-то дня...
Думаю, ладно, щас творога 5% кааааак наверну-наверну.
Да только влезло всего треть пачки.
С чаем съела один хлебец, без особого энтузиазма.
И уже точно не от голода, а из баловства - 2 мандаринки
В животе тут же всё забурлило-заработало
Вес особо не изменился, а вот лицо - лицо изменилось. Разгладилось, и болячки-бывшие прыщички - поджили.
Вобщем, всё отлично!
Да только вот что-то проснулась совсем не голодной, после водного-то дня...
Думаю, ладно, щас творога 5% кааааак наверну-наверну.
Да только влезло всего треть пачки.
С чаем съела один хлебец, без особого энтузиазма.
И уже точно не от голода, а из баловства - 2 мандаринки
В животе тут же всё забурлило-заработало
Вес особо не изменился, а вот лицо - лицо изменилось. Разгладилось, и болячки-бывшие прыщички - поджили.
Вобщем, всё отлично!
Всего комментариев 6
Комментарии
|
Сейчас обед, и я отрываюсь за вчера, видимо))))))
После Доната съела ещё треть творога, и пол-тарелки куриного бульона с белым куриным мясом (всё, что осталось от грудки). Потом схомячила мандаринку, а сейчас пью чай. Такое ощущение, как будто я съела пол-кило творога и кастрюлю бульона с курицей... |
Запись от Игрица размещена 11.12.2009 в 12:37
|
|
|
Вечер. Дома.
Планирую всё-таки доесть творог и ещё яблоко |
|
Запись от Игрица размещена 11.12.2009 в 17:41
|
|
|
Ну, поздравляю с первой маленькой победой!!! Если бы я не сидела до воды на кефире, то врядли выдержала бы день на воде как ты.. Молодец! Желательно на утро после воды, салатик из морковки и капустки или же овсяночку..
|
|
Запись от Impuls размещена 12.12.2009 в 02:22
|
|
|
Impuls, спасибо, я сама довольна
а с какой частотой лучше делать водные дни? |
|
Запись от Игрица размещена 12.12.2009 в 10:29
|
|
|
Хм.. Некоторые один раз в месяц делают.. Но я для себя решила каждую неделю. Не знаю, самое главное не насиловать себя. Пока себя хорошо чувствую, как до водного дня, так и после. Но хочу проводить водные дни курсом. Т.е. 5-6 раз, а потом на кефир. Ну чтобы организм не привыкал так сказать. А потом снова вода.
|
|
Запись от Impuls размещена 12.12.2009 в 17:05
|
|
|
Кстате, после водного четверга заметила, что не есть после шести стало - раз плюнуть, а раньше всегда прям руки чесались
 Следующий водный день задумала снова на четверг. |
|
Запись от Игрица размещена 13.12.2009 в 21:27
|
Последние записи от Игрица
- Вот что вода животворящая делает!.. (11.12.2009)
- Холмс, у Вас есть план?.. (10.12.2009)
- Очнись, красавица! (09.12.2009)
- Снова здорово! (08.12.2009)
- День 20: 3:0 в нашу пользу! (07.12.2009)
