Золотая середина Протасовки
Запись от Elel размещена 29.05.2008 в 15:47
Итак,заканчивается 3я неделя Протасовки,я настолько привыкла к овощам и брынзочке,что мясо кажется не очень вкусным,но тем не мение норму съедаю.Не взвешивалась вообще с начала диеты,решила,что эфектнее должен быть конечный результат,по вещам видно,что ноги и попа заметно уменьшились,а вот с талией-беда.Обруч не кручу,бодифлекс тоже забросила,но КАЖДОЕ УТРО БЕГАЮ НА СТАДИОНЕ ПО 40-50 МИН + ЗАРЯДКА.
Всего комментариев 3
Комментарии
|
Ты молодец, еще и бегаешь, а я нет. В 6 утра подьем, ребенка пока разбужу, пока сама собирусь, бегом на работу и так каждое утро. Хотя у меня и так все вроде не плохо.
|
Запись от Олесечка размещена 29.05.2008 в 21:19
|
|
|
Ого) да..ты молодец..3 неделя..мне бы хоть один день то выдержать))
удачи! |
| Запись от размещена 26.01.2009 в 10:58 |
|
|
ух ты) классно) а бодифлекс как? помог?) я тоже много про него читала, занималась неделю но что-то мне потом плохо стало =\
|
| Запись от размещена 07.04.2010 в 11:00 |
Последние записи от Elel
- Золотая середина Протасовки (29.05.2008)
- 4 день (13.05.2008)
- Ким Протасов-попытка №2 (09.05.2008)
- Протасов и Леонтьев (16.04.2008)
- Диета Кима Протасова (15.04.2008)
