Вода28 - 22.10.2010

Итак, сегодня на воде. Весы к вечеру показывают цифру 47. А это значит что на 2 кг поправилась.
Причины: Забросила зарядку. Приобрели духовку = печенюшки, тортики итд итп. сократила разгрузочный до одного раза в две недели.
Ну и как вам?
Лично мне не очень приятно лицезреть по бокам жирок, который выперает надев брюки. Надо что то делать!!!
Хотя бы начать с гречки с кефиром или, и даже не или, а плюс физ. упражнения. Ведь это совсем не трудно, а скорее лень...
Так что девочки возвращаюсь в строй!