Отрожение моего внутренего состояния в момент диет
Отчет 3
Запись от Олесечка размещена 14.05.2008 в 19:15
Мой сегодняшний день прошел успешно. Я не поддалась на провакации и не сьела ни кусочка мяса. (а так хотелось, аж слюньки текли). На завтрак яблоко и стакан бифилюкса. В часов 10 йогурт и пару кусочков яблока. Обед такой же как и вчера. Надо завтра что нибудь другое придумать. В 15 часов бифилюкс 1 стакан. Пришла с работы так хотелось кушать, но пока прибралась, помыла волосы, выпила чай зел. С лимоном без сахара и есть расхотелось. Сделала себе творог 1,8 проц. 100 гр. С йогуртом легким. Съела не много и наелась. Примерила свои новые брючки, уже лучше, чем пару дней назад. На весы вставать пока не буду, потерплю неделю. Пусть будет радостное событие.
Всего комментариев 2
Комментарии
А что такое бифилюкс?!
|
|
Запись от размещена 14.05.2008 в 19:50 |
Бифилюкс это тот же кефир, но обогащенный бифидо бактериями.
|
|
Запись от Олесечка размещена 15.05.2008 в 15:16 |
Последние записи от Олесечка
- продолжаем (03.02.2010)
- Пусть будет первый день (29.01.2010)
- я сново в строю худеющих (12.12.2009)
- все таки грейзинг (30.01.2009)
- 1 день (26.01.2009)