Херовый физкультурник, но хороший банщик :)

Это я о чём - о том, что уже дважды умудрилась сходить в тренажерный зал.

Спортсмен из меня херовый - всего-то меня хватило на 3 минуты беговой дорожки и 7 минут велика...

Зато сауна!... М-м-м-ммм... выпив предварильено Доната,я забиралась в парилке на верхнюю полочку и под слабым паром лежала минут 35-40.... Пока всё тело не покрывалось маленькими капельками пота...

Это такое блаженство!...

Каждый раз после сауны весы так заманчиво показывали 65 кг...
Но это была только вода. Вес на сейчас - 66 кг.

К тому же, питаюсь неправильно. Вчера перед тренажёрным залом лакомилась домашним творожком с клубничным вареньем. А вечером меня пропёрло на орешки в сахаре )хотя раньше я была к ним равнодушна).

Эх...