День до разгрузочного!

Итак. Провела маленький экспериментик. Неделю, после разгрузочного, следила за весом и питанием. Что имеем? Еще один отвесик в 100г. Вес 45,2. Это пожалуй, самый низкий вес, с тех пор как я "подсела" на разгрузочные. Ну а если считать, что целая неделя после самого разгрузочного прошла, и я позволяла себе есть порой и сладкое, то результат меня оч радует. Но как я уже сказала, теперь для меня одна из главных задач, подтянуть тело. Для этого бег и упражнения. Разгрузочными буду закреплять вес. Да и не могу уже без них.
Завтра водичка

Завтрак: фруктовый йогурт
Обед: кур.грудка с цветной капустой
Кисель и печенье
Ужин: жар. грибы с луком и кусочек рыбки
Виноград