Как похудеть при сидячей работе?

[DivinePetunia]

я тоже работаю в офисе. сидячая работа...
и тоже безумно лень не только ходить пешком, но даже лишний раз встать или кремом себя намазать.... но я договорилась с собой... если я в течении недели 2 раза в день натираюсь АЦ скрабом, потом машу грудь живот и жопку с ножками кремом, то потоом покупаю себе что-нить хорошее... кремчик, тени, помадку.... воть! еще пытаюсь заставить себя намазываться кремами, обмататься пленкой и делать зарядку... пока не особо выходит...опять таже лень..но я работаю над собой... а не просто говорю "МНЕ ЛЕНЬ" и сижу у телика...