Кремлевская диета

[Украинка]

Сообщение от LisenOK

Искала информацию о методике Ковалькова, нашла, что это та же низкоуглеводная диета.

Господа, ну не лукавьте, если вы кремлевку ругаете, то скажите сколько углеводов можно в диете Ковалькова. Или выложите список разрешенных продуктов (или что там у него).

Пока весь ваш ажиотаж вокруг Ковалькова выглядит как беспардонная реклама, уж простите.

Ажиотаж? О чем вы говорите? Люди рассказали о своем опыте, а вы называете это ажиотажем. Лично я ругаю кремлевку вполне обоснованно, потому что на себе ипытала ее "прелести". А вот вы, зная кремлевку, поробуйте методику Ковалькова, а потом говорите. Так будет объективней. Лично я сравниваю, потому что испытала и то и другое .
На кремлевке здоровье "посадила", хорошо, что вовремя опомнилась. Скинула 5 кг, которые затем благополучно в скором времени вернулись и + еще 2 кг. То есть гробить себя, чтобы скинуть 5 кг и затем набрать 7?
А на методике Ковалькова я без труда скинула 15 (!), и ни один из них не вернулся!